5HH Metode belajar teratur dilakukan dari penetapan niat pengembangan diri yang jelas dan terukur. 5HH Menyesuaikan diri membaca rutin harian mengembangkan kata-kata dan memperdalam daya serap di berbagai bidang. 5HH Menentukan urutan utama dalam catatan harian mendorong menyelaraskan tahapan belajar yang lebih produktif. Meningkatkan kesehatan fisik dan kesehatan jiwa sangat berdampak terhadap mutu pengembangan diri.
